Projet pleine lune // SOIRÉE #11: Atelier d'écriture libératrice

PROJET PLEINE LUNE // SOIRÉE #11
Atelier d'écriture libératrice
avec Hélène Duchemin

Chaque pleine lune possède ses attributs, mais elles ont toutes en commun leur puissance et leur beauté. Hélène Duchemin adapte son « atelier d’écriture libératrice » à ce moment spécifique qu'offre la pleine lune et aux possibilités qui s’ouvrent à nous d’être en contact avec notre être.

Un espace de détente, de non compétition est créé afin de favoriser cette libération que recèle l’écriture. Les périodes d’écriture succèdent à différents exercices de « lâcher prise », comme la respiration, la visualisation, la méditation, le mouvement et beaucoup plus, selon la spécificité du groupe. Plus la détente est grande, plus l’esprit lâche le contrôle et plus l’être unique que nous sommes s’exprime. Voilà une jolie façon de lire son inconscient!

Soyez confortables dans vos vêtements, munissez-vous de papiers, crayons, ordinateur ou tablette, selon ce qui vous est le plus familier. Apportez coussins ou tapis de yoga si vous en sentez le besoin.

Les ateliers Duchemin >>

Coût: 5$ (argent comptant, payable sur place)
Date : 7 mars 2023
Heure : 19h - 21h30
Lieu: Maison des arts et de la culture de Brompton
1 rue Wilfrid-Laurier, Sherbrooke (Qc), J1C 0P3